дорогие мои читательницы-будущие мамочки!
сегодня я по вашим просьбам, наконец, делюсь своим списком вещей в роддом. в процессе его составления я провела немало мучительных часов, стараясь все учесть и ничего не упустить из виду, чтобы в больнице во время и после родов чувствовать себя, если не как дома, то, по крайней мере, максимально комфортно. что у меня и получилось, благодаря такой подготовке. чего и вам желаю. поэтому пишу этот пост.
в интернете можно найти кучу советов по поводу того, что взять с собой в роддом. продаются даже готовые "тревожные чемоданчики", в которых, если верить рекламе, есть все необходимое для мамы и малыша в первые дни после родов. я люблю индивидуальный подход ко всему, поэтому свои сумки собирала сама. получилось выгоднее и качественнее.
купите ли вы готовый набор, дополнив его необходимыми вам вещами, или соберете свой с нуля - дело вкуса. главное, сделайте это заранее. приготовьте и сложите все по пакетам, вплоть до продуктов с долгим сроком хранения, если планируете брать их с собой. пусть ждут своего часа. готовые сумки будут вселять в вас уверенность и спокойствие, а это очень важно для будущей мамы.
итак, начнем сборы.
сумка №1. собственно "тревожный чемоданчик": то, что можно и нужно взять с собой на роды.
- паспорт
- обменная карта
- полис
- СНИЛС
- родовой сертификат (вообще-то, если с роддомом заключен контракт на платные роды, то талон №2 родового сертификата должен остаться у вас, но у меня его все равно потребовали и изъяли. я решила не спорить - себе дороже в этом случае)
- контракт на роды
- моющиеся тапочки, носочки, компрессионные чулки (халат и ночную сорочку обычно выдают в роддоме)
- мобильный телефон и зарядное устройство
- бутылка воды без газа
- туалетная бумага, влажные салфетки
документы с 32 недели лучше носить всегда с собой, особенно, если куда-то выезжате из дома.
сумка №2. вещи мужа (для партнерских родов)
- моющиеся тапочки
- футболка х/б
- штаны х/б или джинсы
- шоколадка, вода, бутерброды (положить перед отъездом в роддом)
- камера, фотоаппарат
- влажные салфетки
- контактный телефон персонального врача
сумка №3. вещи мамы - передается в послеродовое отделение
- халат и ночная рубашка (могут выдаваться в роддоме), носочки
- резиновые тапочки для душа
- полотенца - для лица, для рук, банное, отдельно (!) для груди
- средства гигиены: жидкое мыло, зубная паста и щетка, крема для лица, рук и тела, шампунь-бальзам, гель для душа, средство для интимной гигиены (антибактериальное, послеродовое), дезодорант, бритва, фен, расческа и пр.
- хлопчатобумажные обычные трусики (штук 5) - я использовала вместо послеродовых, которые мне были неудобны и велики
- послеродовые прокладки (мне понадобилось 3 пачки на 3 дня)
- 2 бюстгалтера для кормления, прокладки для груди (мне не понадобились, но я брала на всякий случай)
- влажные салфетки
- крем "Бепантен" для заживления трещин на сосках
- набор посуды - тарелка, ложка, вилка, чашка, салфетки
- продукты: вода без газа, молоко, творог, яблоки, бананы, печенье и пр. по рекомендации врача
- мешки для мусора
- блокнот, ручка (неонатолог должен прочитать лекцию по уходу за ребенком, может, понадобится что-то записать), что-то почитать. я брала журналы для родителей, но читать не было времени :)
- витамины для кормящих матерей
- послеродовой бандаж, средства от геморроя, молокоотсос, свечи с глицирином - по рекомендации врача
сумка №4. вещи для малыша - передается в послеродовое отделение
- пеленки-распашонки (нам выдавали в роддоме, поэтому я их не брала. нужно заранее узнать, какая система в том роддоме, где вы собираетесь рожать) из расчета в среднем 3 пеленки и 2 распашонки на день
- чепчик, носочки и царапки
- упаковка памперсов newborn
- влажные салфетки детские
- жидкое мыло детское (для подмывания)
- полотенце
- крем под подгузник
сумка №5. вещи на выписку
для мамы:
- косметичка, духи
- комплект одежды, белье, обувь
для малыша:
- нарядный конверт, ленты
- пеленки - тонкая и фланелевая, распашонки - тонкая и фланелевая, 2 чепчика - тонкий и нарядный
- автокресло
- обменную карту (свою и малыша)
- справку в ЗАГС для регистрации ребенка
- лист с рекомендациями от врача
вот и все. легких вам и сборов и родов!
Комментариев нет:
Отправить комментарий