30 нояб. 2012 г.

ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕМОДАНЧИК

дорогие мои читательницы-будущие мамочки!
 
сегодня я по вашим просьбам, наконец, делюсь своим списком вещей в роддом. в процессе его составления я провела немало мучительных часов, стараясь все учесть и ничего не упустить из виду, чтобы в больнице во время и после родов чувствовать себя, если не как дома, то, по крайней мере, максимально комфортно. что у меня и получилось, благодаря такой подготовке. чего и вам желаю. поэтому пишу этот пост.
 
в интернете можно найти кучу советов по поводу того, что взять с собой в роддом. продаются даже готовые "тревожные чемоданчики", в которых, если верить рекламе, есть все необходимое для мамы и малыша в первые дни после родов. я люблю индивидуальный подход ко всему, поэтому свои сумки собирала сама. получилось выгоднее и качественнее.

купите ли вы готовый набор, дополнив его необходимыми вам вещами, или соберете свой с нуля - дело вкуса. главное, сделайте это заранее. приготовьте и сложите все по пакетам, вплоть до продуктов с долгим сроком хранения, если планируете брать их с собой. пусть ждут своего часа. готовые сумки будут вселять в вас уверенность и спокойствие, а это очень важно для будущей мамы.

итак, начнем сборы.
 

26 нояб. 2012 г.

МАМА - ПЕРВОЕ СЛОВО, ГЛАВНОЕ СЛОВО В КАЖДОЙ СУДЬБЕ...

вчера мы отмечали День матери. в России официально начали воздавать должное материнскому труду с 1998 года, хотя этот праздник существует уже очень давно и активно празднуется во многих других странах. а у нас и за 14 лет он еще не приобрел особой популярности. надеюсь, это потому, что нам не нужны специально выделенные даты, чтобы уделить внимание своим мамам. ведь мы любим и ценим их каждый день, а не только по праздникам. 

наверное, лишь будучи родителем собственного ребенка, можно полностью осознать, насколько огромный труд и бескорыстная жертва - быть мамой. стать мамой - тоже большое дело. свой опыт в этом деле я описала сразу после родов.
 
НАШИ роды, или откуда берутся самые бесценные сокровища на свете...

23 нояб. 2012 г.

QUOD TIBI FIERI NON VIS, ALTERI NE FECERIS*

*чего не хочешь себе, не делай другому (латинская поговорка)
 
"возлюби ближнего своего, как самого себя"
Мф.22:38-40
 
 
что бы стало с человеческим обществом, если бы все люди потакали лишь зову своих желаний? куда бы привело слепое следование своим личным амбициям? смогло бы образоваться совместное жительство людей, если бы каждый из них думал лишь о себе и об удовлетворении собственных интересов?
 
эгоистичность и индивидуализм, свойственные людям, не дали бы развиться ни одному мало-мальски порядочному обществу, если бы не были установлены правила, по которым должны играть те, кто не просто хочет жить не один, а хочет жить в мире и согласии с окружающими. эти правила называются этикой, которая представляет собой свод моральных и нравственных норм. для различных социальных групп эти правила могут отличаться или дублироваться, но существует Золотое правило нравственности, которое является основополагающим мировым этическим принципом: относись к людям так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе. несмотря на то, что этот моральный закон известен испокон веков, лежит в основе многих религиозных и философских учений, является гарантом успешного совместного жительства, люди все равно не всегда ему следуют.
 
может, от того, что человек духовно слаб, горделив, мнителен и эгоистичен. может, от того, что там, где "возлюби ближнего", там и "подставь другую щеку ударившему тебя" - принцип, противоречащий закону эволюции, здравому смыслу и чувству самосохранения. это уж совсем неблизко современному человеку в мире, где выживает сильнейший, где с самого детства учатся держать удар, где прощение - признак слабости, а признак силы - ответить на удар ударом в два раза сильнее. как же остаться человеком в человеческом обществе и не стать человеком, который "человеку волк"?
 
углубляться в религиозные аспекты вопроса, доказывать, что в прощении и кажущейся слабости - самая что ни на есть сила духа, что непротивление злу насилием - самый верный способ остановить зло я не буду (хоть и согласна). не моя прерогатива. этим занимаются "пастыри". для себя же я понимаю, что каким бы сильным ни был дух, следовать любым правилам имеет смысл, когда их принимают к исполнению и другие, иначе начинается игра в одни ворота. а это снова не моя прерогатива. на мученичество не претендую.
 
я просто уверена, что все действия нужно совершать с оглядкой на моральные принципы свои и ближних, а также на последствия этих действий, и, если итог вас устраивает и вам потом с обидчиками детей не крестить, то можно и рубануть с плеча пару раз, если уж по-другому человек не понимает и по таким принципам живет. не дожидаясь гнева праведного. да и чтобы не повадно было. но если, во что бы то ни стало, нужно найти общий язык, то обмен ударами ни к чему не приведет и только усугубит положение. тут уж никуда не денешься - придется посмотреть на ситуацию глазами другого и "возлюбить".
 
безусловно, моральные аспекты жизни - вопрос неоднозначный. и быть хорошим для всех - очень трудная задача. а видеть хорошее в других, особенно, когда интересы пересекаются - еще труднее. но постараться стоит. и, может, появится аналогичное отношение к жизни и взаимность (по принципу равноценного обмена - "око за око"). а там глядишь, и карма улучшится, и местечко в кущах райских найдется - кому что нужно. 
 
но для этого придется потрудиться. и главным образом, над собой. ведь, бывает, что в минуты душевного неспокойствия, мы оступаемся, даем волю эгоизму, судим и рядим направо и налево. но придя в себя, наверное, все-таки стоит прислушаться к мудрости веков и, если уж не удается возлюбить ближнего, как самого себя, то хотя бы стать смиреннее, справедливее и милосерднее к людям можно. всем. особенно, если все члены общества от этого только выиграют.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
борьба с собой всегда самая трудная. держите удар, дорогие мои, любите и будьте любимыми! и счастливых вам отношений в мире и согласии с окружающими!
 

20 нояб. 2012 г.

МОЙ КОМПЬЮТЕР МЕНЯ БЕРЕЖЕТ

ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ! ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ ЗА МОЛЧАНИЕ И СПАСИБО, ЧТО ВЫ, НЕ СМОТРЯ НА НЕГО, ВСЕ РАВНО ЗАХОДИТЕ КО МНЕ В БЛОГ! ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНО И СРАЗУ ХОЧЕТСЯ ВАС ПОРАДОВАТЬ КАКИМ-НИБУДЬ ИНТЕРЕСНЫМ ПОСТОМ.
 
дело вот в чем: у меня сломался компьютер. не сказать, что слишком серьезно: просто "слетела" операционая система. безуспешно попробовав пару раз включить мой любимый vaio и наткнувшись на "missing operating system" на экране, я спокойно закрыла ноут и решила подождать своего персонального волшебника по части техники (и по многим другим частям:)) из командировки.
 
и, знаете, насчет волшебника я ни капли не шучу, потому что, когда компьютер включил муж, голубой экран с недружелюбной надписью на английском сменила заставка моего рабочего стола с очаровательной мадемуазель, которая уже 3 месяца живет у нас дома. никаких дополнительных манипуляций по восстановлению системы и пр. чудеса, да и только!
 
такие события напомнили мне о том, что все в нашей жизни, наверное, неспроста. и что нужно чаще прислушиваться к своей интуиции и обращать внимание на знаки, которые посылает нам окружающий мир.  в связи с этим возникает вопрос, что же считать знаком? определенно, сбой в системе компьютера, когда его пользователь валится с ног от усталости. сбой, который наглядно демонстрирует, что произойдет с постоянно перегружающим себя разной степени сложности задачами пользователем в скором времени, если он, в смысле, пользователь (то есть, я), не отдохнет. 
 
к сожалению, поехать сейчас в отпуск мы не можем - Лизуша еще слишком мала. а вот погрузиться в атмосферу летнего отдыха, просматривая фотки с нашего украинского путешествия, легко.
 
смотреть фотографии, сделанные в Киеве и Одессе, вместе со мной.

15 нояб. 2012 г.

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ТЕБЕ В ПОМОЩЬ

сколько часов в сутках у мамы с маленьким ребенком? думаете 24? как бы не так! лично у меня день делится на 2 неравные части - дневной сон ребенка (читай, пара свободных часов для домашних дел) и время, проводимое с малышом. и это, знаете ли, очень организовывает. расслабилась и не успела сделать запланированное, пока ребенок спит, все, пеняй на себя. и жди до завтра, потому что кроха уже проснулась и требует общения. бесконечно переносить задачи не получится, поэтому приходится укладываться в 2-3 часа. и все бы ничего, но мама ограничена не только во времени, но и в пространстве. ведь пока малыш спит, в магазин, например, не сходишь. а надо. конечно, если на улице лето, то можно совмещать прогулки и шопинг, но зимой, когда на улице холодно, в помещении жарко и вокруг инфекция, никакая мама не потащит свое чадо за покупками. вот тут-то на помощь маме и приходит интернет, с его безграничными просторами и возможностями. осталось найти удобные в использовании ресурсы с необходимыми товарами и сделать заказы доставки (желательно быстрой и бесплатной) на дом. и на это у меня всего 2 часа.

14 нояб. 2012 г.

А КТО ЭТО У НАС ТАКОЙ БОЛЬШОЙ?

3 месяца - это 12 недель, 90 дней, 2160 часов, 129600 минут и 7776000 секунд круглосуточного счастья.
3 месяца - это 12 недель, 90 дней, 2160 часов, 129600 минут и 7776000 секунд хронического недосыпа.
3 месяца исполнилось сегодня моей родной доченьке.
 

 
 


13 нояб. 2012 г.

СЛОВНО ЛИСТ ЖУЕШЬ КАПУСТНЫЙ, ИЛИ СКОЛЬКО СТОИТ СЧАСТЬЕ?

обнаруженный в холодильнике кочан капусты натолкнул меня мысль о том, что эта самая капуста играет очень большую роль в жизни людей. конечно, имеется в виду современный сленг, на котором слово "капуста" означает "деньги". и я задумалась, насколько счастье человека зависит размеров его кошелька.
 
только глупый сегодня не понимает, что деньги в нашем мире - не самоцель, а просто способ получения комфорта. именно деньги дают нам возможность интересно отдыхать, делать хорошие подарки близким, покупать красивую одежду, помогать нуждающимся... поэтому нет ничего плохого в том, чтобы стремиться заработать как можно больше.
 
улучшать качество жизни - вполне естественное желание. чем, собственно, и занимается бОльшая часть сознательного человечества.у нас перед глазами примеры людей, сколотивших огромные состояния. популярные издания составляют рейтинги самых богатых людей мира. но говорит ли то, что топ-10 в таком списке, например, Forbes действительно богатые люди? 
 
ведь какова этимология слова "богатый"? имеющее старославянское происхождение, это слово означает "хранимый богами". то есть подразумевается, что богатый человек - счастливый человек. у богатого есть не только деньги, но и здоровье, семья, любимое дело... а ведь рейтинговые миллиардеры очень часто, кроме денег, имеют лишь страх их потерять. это никак не вписывается в картину гармоничной безмятежности счастливого человека. к тому же, чахнущие над златом кощеи никогда не знают наверняка, что в них видят окружающие люди - личность или только деньги. и это, конечно, не добавляет радости в их жизнь. вот почему Пикассо говорил: "хочу жить как бедный, но с деньгами".
 
я тоже хочу быть богатой - в самом этимологическом смысле этого слова - здоровой, счастливой и довольной своей жизнью, близкими людьми, работой и отдыхом, финансовым состоянием... и денег мне важно иметь столько, чтобы обладать внутренним комфортом. а эту величину каждый измеряет в своих личных условных единицах.
 
так, в размышлениях о высоких материях, я приготовила капустный киш.
рецепт приготовления для кулинаров-философов:

12 нояб. 2012 г.

ЭФФЕКТ БАБОЧКИ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ СИСТЕМЫ

сегодня я училась мыслить системно. надо сказать, для молодой мамочки с без пяти минут (а точнее - двух дней) трехмесячным ребенком это хороший опыт. и нужный навык. не только для ориентации в сетевом пространстве, но и для жизни вне его.

мыслить системно полезно всем. системное мышление позволяет из множества вариантов выбрать действие, ведущее к нужному результату. это намного удобнее, чем бездумно следовать правилам (логично, но может быть неэффективно) или идти на поводу у своих эмоций (ненадежно и неэффективно). 

алгоритм достижения цели (и главный жизненный принцип) у системномыслящих людей прост: если - то. в рамках общей системы координат.  системномыслящего трудно сбить с толку и навязать ему ненужное. он не делает лишних телодвижений. ведь любое действие в границах его системы влечет за собой последствия, которые, в свою очередь, следуя по цепочке алгоритма, приводят к неким итогам. эффект бабочки.

и, хотя мы не роботы, живущие в рамках набора инструкций для достижения конечного результата, всегда полезно взглянуть на ситуацию со стороны, чтобы выстроить свою систему координат и эффективных решений под конкретные задачи. ведь ЕСЛИ не видишь цели, ТО и совершать какие-либо действия бессмысленно. 

 
 

11 нояб. 2012 г.

А ВАШ МУЖЧИНА ЗАНЕСЕН В КРАСНУЮ КНИГУ?

любимых мужчин надо холить и лелеять. и любящая женщина в состоянии это делать. самое главное - иметь благодарность за то, что они делают для нас. это так просто - ничего не выдумывать и не следовать стереотипам, что тут он-де должен поступить так-то, а здесь так-то, тут ручку поцеловать, а тут ножкой шаркнуть.

мудрая женщина ценит искренние проявления внимания от своего любимого и не пытается подогнать его заботу под общепризнанные каноны "правильного поведения настоящего мужчины или принца на белом коне". мудрая женщина восхищается тем, что ее мужчина уложил ребенка спать, дав ей время заняться собой, погулял с собакой с утра пораньше, позволив ей поспать подольше, съездил в магазин среди ночи, когда ей захотелось клубники, встретил ее маму с самолета в 5 утра, починил ее компьютер, убив на это кучу времени... мудрая женщина понимает, что забота, которая выражается делами, на вес золота и что такие знаки внимания говорят больше самых красноречивых слов. 

оставьте своих принцев в покое. не нужно ничего требовать. дайте мужчинам возможность проявить свою добрую волю. не стоит закатывать истерики, выпрашивая показушных сцен любви. у нормальных мужчин такие вещи вызывают лишь раздражение, а не желание кинуться на шею. восхищайтесь тем, что они делают для вас. и тогда они без всяких напоминаний понесут вам цветы, засыпят комплиментами и поцелуями. помните все знаки внимания, которые они вам оказывали, гордитесь ими, вселяйте в них веру в себя. иначе повымрут все хорошие мужчины как мамонты, а тех, которые останутся, придется заносить в красную книгу и охранять от женщин, которые их не ценят.
 
лично я ничего не требую от своего мужа и принимаю его таким, какой он есть. а он меня балует заботой и вниманием. сегодня я благодарю его за все, что он для меня делает. ты у меня самый лучший на свете, мой дорогой супруг! я  люблю тебя, милый! Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!

10 нояб. 2012 г.

МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ СВАДЬБА

завтра годовщина нашей свадьбы, а сегодня я вспоминаю, что происходило со мной год назад и как мы готовились отпраздновать одно из главных торжеств в нашей жизни. тогда я написала советы для невест по организации идеальной свадьбы. привожу их здесь.

9 нояб. 2012 г.

ИМЕЮЩИЙ УШИ ДА УСЛЫШИТ, ИЛИ ЧЕГО ХОЧЕТ МУЖЧИНА?

накануне годовщины свадьбы я задумалась над вопросом, чего хотят мужчины. и чем больше я размышляла на эту тему, тем очевиднее становилось то, что ответ банален донельзя.

8 нояб. 2012 г.

Я РИСУЮ НА ОКНЕ МИР, КОТОРЫЙ НУЖЕН МНЕ*

"девушки бывают разные: синие, белые, красные...", - пел задорный поп-коллектив несколько лет назад. что имел в виду автор этих строк доподлинно неизвестно, но он, что называется, как в воду глядел. оказывается, люди, действительно, имеют цвет. его даже можно сфотографировать. что и сделала недавно одна моя подруга. ее аура оказалась очень красивого бирюзового цвета. означает сие, судя по толкованию цветовой гаммы ауры, что Оля светлый и чистый человек, точно капля артезианской воды. и, знаете, неудивительно. это я могла ей сказать и без всяких фотоэкспериментов.
 
а ведь бывают в жизни такие моменты, когда очень даже хочется иметь ауродешифратор, чтобы понять, что же за человек нарисовался на нашем пути, и, главное, зачем. чтобы сразу перейти на другую сторону улицы, в случае чего, не успев запачкать своей чистой ауры и души. но если бы все было так просто, то и жить было бы не так интересно и познавательно, согласитесь. ведь человек человеку учитель. и раз уж посетила твою жизнь чья-то аура с грязноватым отливом, то с какой-то высшей целью. ну хотя бы для того, чтобы напомнить тебе, наивному, что  жизнь нарисована не одними яркими красками.
 

7 нояб. 2012 г.

МАМ-МЕНЕДЖМЕНТ

на курсах для беременных нам рассказывали, что, когда появится ребенок, не стоит пытаться успеть все - не получится. что надо это принять, как данность. что нет необходимости жертвовать своим здоровьем. и, если ребенок - о чудо! - наконец заснул, нужно срочно лечь спать самой, а не бросаться драить квартиру, готовить ужин из 5 блюд или накручивать локоны к приходу любимого супруга. потому что есть большая вероятность, что муж, придя с работы, обнаружит дома не идеальный порядок, вкусный ужин и красавицу-жену, а женщину, в слезах и мыле, бьющуюся в истеричном припадке между кроваткой с орущем младенцем и кухней с пригорающим ужином и горой грязной посуды. картина, не рекомендованная к просмотру для слабонервных мужчин.
 
хорошо, когда у мамы есть помощники, позволяющие ей продолжать привычный образ жизни, не смотря на появление малыша. но если мама весь день с ребенком тет-а-тет, то как ей организовать свое время так, чтобы успеть переделать максимум из запланированного без ущерба для своего здоровья? хороший вопрос :)
 
как только узнаю на него ответ, сразу же с вами поделюсь. а сейчас мне надо бежать. у Лизоньки по графику послеобеденный сон, а спит она только на улице. кто в одиночку собирал малыша на прогулку, понимает, почему на этот раз мне придется обойтись без локонов. 
 

6 нояб. 2012 г.

НЕ БОЙСЯ, Я С ТОБОЙ

мама маленького ребенка производит впечатление очень счастливого и довольного жизнью человека. естественно, ведь дети - достойный повод для радости. но в то же время, дети - огромный повод для беспокойства. это знают все, но только мамы знают, что вместе с ребенком в кружевах и лентах из роддома приезжают страхи...

















 

4 нояб. 2012 г.

МЕХА РАДИ

и снова в этом сезоне в тренде мех. абсолютно любой - натуральный, искусственный, без ограничений по цветам, фактурам и фасонам изделий из него. а где мех, там и охота, - решили мы, и всей семьей отправились штурмовать ближайший парк, вооружившись фотоаппаратом.


к сожалению, в наших каменных джунглях живность с ценным мехом встречается крайне редко (в виде владельцев шуб и манто, конечно, даже слишком часто, но мы сейчас говорим о реальных животных), поэтому из пушного брата нам удалось запечатлеть только белок. зато очень симпатичных и почти ручных. шубки зверьков сливаются с ковром из пожухлых дубовых листьев так, что на земле их трудно разглядеть. но, благодаря Юте, у нас получилось выследить парочку.

3 нояб. 2012 г.

ХОРОШАЯ ПРИМЕТА*

 
* моей сестре, ждущей ребенка, и всем подругам, которые уже беременны или только планируют стать мамой
 
о загадочной русской душе слагаются легенды. наш менталитет непостижим для мировой общественности и, иногда, даже для нас самих. вот, например, меня удивляет логика советов будущим мамам на тему покупок для малыша. якобы приготовить приданое для новорожденного - плохая примета. а носиться после родов по магазинам - хорошая? конечно, существуют интернет-магазины - как-никак 21 век на дворе, но, уверяю вас, в первые дни после выписки из роддома вам вряд ли захочется посвящать свое время виртуальному пространству. а вот заняться этим во время беременности и получить массу приятных эмоций от шопинга для малыша, имхо, - лучшее времяпрепровождение для будущей мамы. к тому же, это избавит от забот будущего папу или других членов семьи, на плечи которых ложится непосильная ноша подготовки дома к появлению в нем нового жителя в кратчайшие сроки, если это не сделано заранее. обязятельно что-нибудь забудут или перепутают. в общем, мое личное мнение: приданое будущему малышу покупать просто необходимо.
 
другой вопрос: что покупать? первые покупки для нашей Лизоньки мы сделали, путешествуя по Германии. я была уже на 7 месяце, и мы точно знали, что у нас будет девочка. поэтому купили несколько очаровательных розовых костюмчиков, шапочек и носочков. это был просто способ порадовать себя, мой список обязательных покупок ждал нас дома. над его составлением я провела немало часов, пытаясь учесть все. (кстати, для тех, кто собирается делать покупки для новорожденного за границей: учтите, что русские детки рождаются крупнее иностранных. вещички 50 размера, купленные там, нам не подошли - мы родились уже 53 см. поэтому лучше покупать одежду 56 или 62 размера - точно не ошибетесь.)
 
итак, приданое для новорожденного:

2 нояб. 2012 г.

ЦВЕТЫ ЖИЗНИ НА ПОСТЕЛИ У РОДИТЕЛЕЙ

конечно, я читала все эти душещипательные истории бедных родителей, которые бьются с собственным ребенком за личное пространство и с боем отвоевывают каждый сантиметр супружеского ложа у привыкшего спать с ними чада. я же мама. но, когда Лизуша чувствует себя одиноко в своей кроватке и начинает жалобно хныкать, я ничего не могу с собой поделать и беру ее в нашу постель. я же мама.
 
однако, я мама, не горящая желанием пополнять ряды тех, кто бесславно поплыл по течению навстречу отсутствию личной жизни, даже в собственной спальне. и поэтому на нашей - родительской - кровати мы играем с дочкой или спим вместе только днем. по крайней мере, стараемся. в конце концов, неразумно производить передел поляны на троих, если с нее в будущем можно собрать целый букет братиков или сестричек для нашего любимого цветочка.
 
 

1 нояб. 2012 г.

ПАПИНА РАДОСТЬ

сегодня Лизуша сказала свое первое "агу". больше всех этого ждал наш папа. он у нас сторонник фундаментального подхода ко всему, поэтому каждый вечер обкладывается книжками по развитию детей и сверяет по ним каждый Лизочкин вздох. папуле уже не терпится поскорее поговорить со своей маленькой доченькой. и вот первый кирпичик на пути к конструктивному диалогу положен.
а я теперь знаю, что мужчине нужно для счастья: 2 гласных звука и 1 согласный между ними. из уст (вернее, крошечного ротика) его родного ребенка.