ЧТО ДОЛЖНЫ УМЕТЬ ПРОДВИНУТЫЕ МАМЫ?

мой ответ на вопрос, заданный в названии поста, - читать. 

последнее время я читаю взахлеб. каждую свободную минутку я хватаюсь за книгу (о воспитании и развитии детей, конечно). и очень жалею, что не прочла всего того, что читаю сейчас, раньше, хотя бы во время беременности. конечно, лучше поздно, чем никогда. но, надеюсь, что у кого-то это все-таки будет вовремя. ведь для того я и веду baby-рубрику в блоге: чтобы у вас, милые читательницы, стало больше знаний, понимания происходящего и времени на общение с ребенком, благодаря моему опыту, пусть и не всегда своевременному... 

итак, сегодня я решила выложить список книг must-read для ответственных родителей, чтобы будущие мамы заранее начали его осваивать. состоявшимся мамочкам тоже полезно будет в него заглянуть - вдруг пригодится. большая часть списка рекомендована к прочтению именитыми психологами, некоторые книги - мои личные находки. список открытый, поэтому прошу опытных мам в комментариях писать о тех книгах, которые, по вашему мнению, стоит в него добавить. 

ЗАРЯЖАЕМСЯ СОЛНЕЧНОЙ ЭНЕРГИЕЙ, или A LITTLE BIT OF YOGA

меня часто спрашивают, где мамам найти силы, чтобы все успевать, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать. не могу говорить за всех, но для себя я нашла ответ на этот вопрос и сегодня решила поделиться им с вами. 

мой неисчерпаемый источник энергии - йога. я интересуюсь ею уже довольно давно и на личном опыте убедилась, что даже пара асан, выполняемых регулярно, позволяет почувствовать себя лучше, избавиться от последствий хронической усталости - хандры, раздражительности и плохого настроения, что мамам особенно актуально. кроме того, йога, как любые физические упражнения, оказывает тонизирующее воздействие на весь организм и укрепляет здоровье.

ОДИН РАЗ В ГОД САДЫ ЦВЕТУТ, или СНОВА О ВЕСЕННИХ ТРЕНДАХ

и снова за окном весна. солнышко уже совсем теплое, скоро оно отогреет все вокруг, можно будет скинуть надоевшие зимние одежки и облачиться в "цветущие" наряды. floral print - must-have и мой самый любимый модный тренд этого сезона. ну а пастельные розовый и мятный... вечные фавориты моего гардероба. 

вниманию всех модниц! любите скидки и еще формируете свой гардероб на весну? в ТЦ Европейском сегодня Ночь Super* Покупок, которая начнется в 20:00. подробная информация о размерах скидок и магазинах, их предоставляющих, а также мероприятиях для покупателей тут. только, пожалуйста, не сходите с ума, скупая все, что под руку попадется, помните о капсульном гардеробе и, конечно, не забудьте про цветочный принт. этой весной без него точно не обойтись!